Energie und Stimme
Frauenkreis
einmal im Monat
montags - 18.30 Uhr bis 20 Uhr
mit Doris Maria Alef und Laura Kusnezow
im LESKAN Park in Köln Dellbrück
Du bist eingeladen und angeleitet, Dich selbst über Deine Stimme zu erfahren, Spannung loszulassen und Dich in deinem eigenen Ausdruck zu erleben.
Über Bewegung und über bewusstes SEIN, Dir Raum zu nehmen und Deinen Energiekörper ins Fließen zu bringen.
Du bekommst Impulse zur Wahrnehmung Deines Körpers und deiner Energie.
In diesem Kreis öffnet sich ein geschützter Raum für Deine Stimme – jenseits von richtig und falsch.
Du brauchst keine Vorerfahrung oder „schöne“ Stimme – nur die Bereitschaft, Dich einzulassen!
Einmal im Monat kommen wir montags zusammen, um gemeinsam zu tönen, zu singen und nach innen zu lauschen.
Kennenlernen auf Spendenbasis
Termine
16.11.2026
14.12.2026
25.01.2027
22.2.2027
15.03.2027
Wer wir sind
Doris Maria Alef
Supervisorin und Coach
Embodiment
Gesang und Gitarre
Laura Kusnezow
Yogalehrerin
Energiebewusstsein
Heilarbeit