Über mich
Laura Kusnezow
Mein Weg
Nach ersten Yogaerfahrungen während meines Studiums lernte ich 2010 eine Yogalehrerin kennen, deren Unterricht mich inspirierte und prägte. In ihren Yogastunden übten wir das Wahrnehmen der feinstofflichen Ebene, insbesondere der Chakren und der Verbindung mit der Erde. Diese zusätzliche Ebene begeisterte mich. Ich war damals für ein Jahr in Madrid und als ich nach Köln zurück kam, suchte ich sofort nach einem Yogakurs, der mir ähnliche Erfahrungsmöglichkeiten bot. Ich fand nicht recht, wonach ich suchte und entschied bald, die Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen. Ich wollte mir alle Fähigkeiten aneignen, die ich brauchte, um meinen eigenen Yogaweg individuell zu gestalten.
In meiner vierjährigen Yogalehrer-Ausbildung bei Michaela Kehrle und Uwe Bräutigam lernte ich den Vini Yoga kennen und unterrichten. Der Vini Yoga wurde von Sri T. Krishnamacharya und seinem Sohn Sri T.K.V. Desikachar entwickelt und zeichnet sich dadurch aus, dass hier der Yoga an den Menschen – und nicht der Mensch an den Yoga – anpasst wird. Er basiert auf der 2000 Jahre alten indischen Lehre des Yoga Sutra von Patanjali. Dieser zeitlose Grundlagentext versteht den Yoga als einen ganzheitlichen Übungsweg, bei dem es darum geht, die Bewegungen des Geistes mehr und mehr zur Ruhe zu bringen, sodass Klarheit und Erkenntnis ein achtsames Handeln im Alltag möglich machen.
Seit 2013 unterrichtete ich verschiedene Yogagruppen.
In den Jahren nach der Yoga-Ausbildung habe ich mich viel mit Energiearbeit beschäftigt und mit Begeisterung verschiedene Formen der energetischen Heilarbeit kennengelernt. Bei meiner ersten prägenden Yogaerfahrung war im Grunde bereits klar, dass meine Reise in diese Richtung gehen würde. Mein zunehmend bewusster Umgang mit den Energien floss immer mehr bereichernd in mein Unterrichten ein. Beim Anleiten schaue ich energetisch, was es gerade braucht und beziehe alle Ebenen beim Üben mit ein. Es ist mir eine Freude, mich auf den verschiedenen Seins-Ebenen - der physischen, der geistigen und der energetisch-spirituellen Ebene - zu bewegen und die Kommunikation und Verbindung zwischen ihnen einzuladen. Das möchte ich gerne weitergeben.
Meine Gruppen sind passend für Menschen, die Ruhe und Gleichgewicht suchen. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen, zu optimieren oder zu beweisen, sondern darum, uns liebevoll uns selbst zuzuwenden.
Es geht darum, die eigenen Muster zu erkennen und festzustellen, wie sie auf uns und unser Leben wirken. Es geht darum, wahrzunehmen ohne zu bewerten. Es geht darum, zu SEIN, anstatt zu müssen und zu machen.
Meine Gruppen sind passend für Menschen, die Ruhe und Gleichgewicht suchen. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen, zu optimieren oder zu beweisen, sondern darum, uns liebevoll uns selbst zuzuwenden.
Ausbildung
2006 - 2012
Universitätsstudium
2012 - 2016
Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU
2015 - 2019
Ausbildung Ch’i Systemik – Energiemedizin
2021 - 2025
Ausbildung professionelle energetische Heilarbeit : intuitive Readings und Healings
2024 - 2025 Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin
2025-2026 Heilarbeit der neuen Zeit
Ich freue mich, dass ich den schönen YogaRaum an der Hermann-Löns-Straße in Bergisch Gladbach gefunden habe. Hier öffne ich Erfahrungs- und Erholungsräume seit Anfang 2023.
